張中彥 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

張中彥新竹
ID 130903

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2.9 km | 01:18:49 | 26:48/km

日期: 2022-12-03 13:49 - 總爬升: 278 m - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 79 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 22'51" / 35'47" / 20'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'51"

(22'51")

22'50"

1000 / 1000

2

35'24"

(58'15")

35'26" (+12'36")

998 / 1999

3

19'20"

(01:17'35")

20'40"

934 / 2934

#2022 基隆姜子寮山

12月累積里程 : 12.84 km

Android - Sony H9493 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'51"	00:22'51"
2	35'47"	00:58'38"
2.9	20'16"	01:17'35"

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