10.0 km | 01:01:25 | 06:07/km日期: 2015-11-05 18:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'38" / 05'52" / 05'57" / 06'01" / 06'44" / 06'14" / 06'00" / 05'45" / 05'54" / 06'00" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'13" (+05'28") | 29 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.89 km 
SKECHERS 男性 GOrun ride系列-53539BKGR 累積 :
3508.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'52" | 00:12'30" |
| 3 | 05'57" | 00:18'27" |
| 4 | 06'01" | 00:24'28" |
| 5 | 06'44" | 00:31'12" |
| 6 | 06'14" | 00:37'26" |
| 7 | 06'00" | 00:43'26" |
| 8 | 05'45" | 00:49'11" |
| 9 | 05'54" | 00:55'05" |
| 10 | 06'00" | 01:01'05" |
| 10.0 | 11'44" | 01:01'26" |
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