10.8 km | 01:15:10 | 06:57/km日期: 2022-12-01 17:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'16" / 07'03" / 07'09" / 07'04" / 06'56" / 08'04" / 07'11" / 06'17" / 06'23" / 06'33" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'12") | 807 / 10807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.47 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
722.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'03" | 00:14'19" |
| 3 | 07'09" | 00:21'28" |
| 4 | 07'04" | 00:28'32" |
| 5 | 06'56" | 00:35'28" |
| 6 | 08'04" | 00:43'32" |
| 7 | 07'11" | 00:50'43" |
| 8 | 06'17" | 00:57'00" |
| 9 | 06'23" | 01:03'23" |
| 10 | 06'33" | 01:09'56" |
| 10.8 | 06'30" | 01:15'11" |
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