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 |  15.4 km | 01:12:55 | 04:44/km日期: 2015-11-03 05:01 - 總爬升: 169 m - 地點: 田埔巷 - 天氣: 涼 - 卡路里: 885 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% Pace: 05'57" / 04'44" / 04'19" / 04'16" / 04'13" / 04'22" / 04'37" / 04'53" / 05'51" / 06'24" / 04'47" / 04'25" / 04'19" / 04'24" / 04'01" / 03'48" / 星期二山訓......去到成蘆橋下看到欣展跟阿源心裡就感覺不妙了....果然~又是被拉爆的一次訓練!! 11月累積里程 : 405.58 km  adidas B44250 累積 : 1232.3 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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