5.9 km | 00:55:05 | 09:19/km日期: 2022-12-02 14:43 - 平均心率: 99 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 07'34" / 09'01" / 08'01" / 09'50" / 09'58" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'24" (+03'27") | 902 / 5902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 89.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'01" | 00:16'35" |
| 3 | 08'01" | 00:24'36" |
| 4 | 09'50" | 00:34'26" |
| 5 | 09'58" | 00:44'24" |
| 5.9 | 11'24" | 00:54'42" |
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