7.1 km | 00:45:33 | 06:25/km日期: 2015-11-02 19:51 - 地點: 北體 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 8114 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 06'43" / 06'29" / 06'31" / 06'21" / 06'16" / 06'18" / 06'21" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'27") | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'30" (+00'15") | 1007 / 2009 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1004 / 3014 | 179 / 86 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1004 / 4018 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'17" (+00'02") | 1003 / 5022 | 178 / 88 |
| 6 | | 06'15" | 1006 / 6029 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'17" (+00'02") | 1002 / 7031 | 177 / 89 |
| 8 | | 06'29" (+00'14") | 87 / 7118 | 176 / 87 |
11月累積里程 : 137.23 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 06'31" | 00:19'43" |
| 4 | 06'21" | 00:26'04" |
| 5 | 06'16" | 00:32'20" |
| 6 | 06'18" | 00:38'38" |
| 7 | 06'21" | 00:44'59" |
| 7.1 | 06'29" | 00:45'33" |
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