6.0 km | 00:50:05 | 08:20/km日期: 2022-12-01 20:11 - 平均心率: 126 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 09'09" / 08'30" / 08'19" / 08'04" / 08'01" / 08'01" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 111.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'30" | 00:17'39" |
| 3 | 08'19" | 00:25'58" |
| 4 | 08'04" | 00:34'02" |
| 5 | 08'01" | 00:42'03" |
| 6 | 08'01" | 00:50'04" |
| 6.0 | 03'40" | 00:50'05" |
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