郭YEN 2022/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭YEN 台南
ID 732186

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8.0 km | 00:55:31 | 06:56/km

日期: 2022-12-02 17:56 - 地點: 新豐高中 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 06'24" / 06'58" / 06'44" / 06'45" / 06'54" / 07'05" / 07'15" / 07'15" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 119.19 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

李慧和大宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'58"	00:13'22"
3	06'44"	00:20'06"
4	06'45"	00:26'51"
5	06'54"	00:33'45"
6	07'05"	00:40'50"
7	07'15"	00:48'05"
8	07'15"	00:55'20"
8.0	10'13"	00:55'43"

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