5.9 km | 00:39:03 | 06:36/km日期: 2022-12-02 19:11 - 平均心率: 158 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'36" / 06'31" / 06'39" / 06'35" / 06'42" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'08") | 894 / 5894 |
| 7 | | 04'38" | 11 / 5905 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'31" | 00:13'07" |
| 3 | 06'39" | 00:19'46" |
| 4 | 06'35" | 00:26'21" |
| 5 | 06'42" | 00:33'03" |
| 5.9 | 06'38" | 00:39'04" |
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