6.0 km | 00:39:56 | 06:38/km日期: 2022-11-28 08:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'29" / 06'29" / 07'12" / 06'14" / 05'48" / 08'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'54") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 219.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'29" | 00:13'58" |
| 3 | 07'12" | 00:21'10" |
| 4 | 06'14" | 00:27'24" |
| 5 | 05'48" | 00:33'12" |
| 6 | 08'41" | 00:41'53" |
| 6.0 | 08'42" | 00:41'56" |
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