2.7 km | 00:19:04 | 07:00/km日期: 2022-12-01 19:42 - 平均心率: 121 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 08'19" / 06'45" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 720 / 2720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 206.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'45" | 00:15'04" |
| 2.7 | 05'12" | 00:18'49" |
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