6.0 km | 00:45:43 | 07:36/km日期: 2015-10-27 20:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'31" / 07'26" / 07'39" / 08'00" / 07'47" / 07'13" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'09") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'26" | 00:14'57" |
| 3 | 07'39" | 00:22'36" |
| 4 | 08'00" | 00:30'36" |
| 5 | 07'47" | 00:38'23" |
| 6 | 07'13" | 00:45'36" |
| 6.0 | 09'13" | 00:45'44" |
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