8.6 km | 01:02:33 | 07:17/km日期: 2015-10-30 05:14 - 平均心率: 119 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 09'28" / 09'39" / 06'14" / 05'52" / 05'57" / 06'07" / 06'03" / 06'11" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+03'38") | 999 / 999 |
| 2 | | 09'38" (+03'49") | 1000 / 1999 |
| 3 | | 06'14" (+00'25") | 999 / 2999 |
| 4 | | 05'52" (+00'03") | 999 / 3998 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 4999 |
| 6 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 5999 |
| 7 | | 06'03" (+00'14") | 999 / 6999 |
| 8 | | 06'11" (+00'22") | 999 / 7998 |
| 9 | | 05'49" | 583 / 8581 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 8581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
399.40 km 
Adidas takumi sen 累積 :
605.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 09'39" | 00:19'07" |
| 3 | 06'14" | 00:25'21" |
| 4 | 05'52" | 00:31'13" |
| 5 | 05'57" | 00:37'10" |
| 6 | 06'07" | 00:43'17" |
| 7 | 06'03" | 00:49'20" |
| 8 | 06'11" | 00:55'31" |
| 8.6 | 05'48" | 00:58'54" |
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