6.0 km | 00:32:21 | 05:21/km日期: 2015-10-28 17:27 - 地點: 柑園小 - 天氣: 微涼但空氣不好 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 4946 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'57" / 04'39" / 04'56" / 04'58" / 05'16" / 05'09" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+02'46") | 1026 / 1026 | 151 / 95 |
| 2 | | 04'10" (+00'01") | 799 / 1825 | 170 / 140 |
| 3 | | 06'43" (+02'34") | 247 / 2072 | 158 / 93 |
| 4 | | 04'15" (+00'06") | 802 / 2875 | 170 / 137 |
| 5 | | 08'27" (+04'18") | 197 / 3072 | 141 / 83 |
| 6 | | 04'15" (+00'06") | 802 / 3875 | 169 / 138 |
| 7 | | 07'47" (+03'38") | 213 / 4088 | 127 / 100 |
| 8 | | 04'15" (+00'06") | 800 / 4889 | 167 / 140 |
| 9 | | 10'09" (+06'00") | 164 / 5054 | 100 / 97 |
| 10 | | 04'09" | 800 / 5854 | 168 / 142 |
| 11 | | 08'54" (+04'45") | 187 / 6041 | 75 / 148 |
10月累積里程 : 125.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 04'39" | 00:11'36" |
| 3 | 04'56" | 00:16'32" |
| 4 | 04'58" | 00:21'30" |
| 5 | 05'16" | 00:26'46" |
| 6 | 05'09" | 00:31'55" |
| 6.0 | 10'16" | 00:32'21" |
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