2.5 km | 00:23:04 | 09:18/km日期: 2022-11-29 21:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 09'10" / 09'36" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+04'02") | 479 / 479 |
| 2 | | 06'24" | 312 / 791 |
| 3 | | 10'42" (+04'18") | 467 / 1258 |
| 4 | | 06'44" (+00'20") | 296 / 1555 |
| 5 | | 10'47" (+04'23") | 463 / 2019 |
| 6 | | 06'47" (+00'23") | 294 / 2313 |
| 7 | | 12'43" (+06'19") | 157 / 2470 |
| 8 | | 11'05" (+04'41") | 7 / 2477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 27.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'36" | 00:18'46" |
| 2.5 | 09'04" | 00:23'06" |
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