2.7 km | 00:35:29 | 13:09/km日期: 2022-11-22 18:41 - 平均心率: 118 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'13" / 09'03" / 26'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'08" (+17'56") | 697 / 2697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 2.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 09'03" | 00:17'16" |
| 2.7 | 26'07" | 00:35'30" |
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