9.7 km | 00:50:01 | 05:09/km日期: 2022-11-28 18:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'06" / 04'56" / 05'03" / 04'59" / 05'01" / 05'02" / 04'59" / 04'52" / 05'49" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+01'20") | 684 / 9684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
270.65 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 累積 :
776.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'56" | 00:10'02" |
| 3 | 05'03" | 00:15'05" |
| 4 | 04'59" | 00:20'04" |
| 5 | 05'01" | 00:25'05" |
| 6 | 05'02" | 00:30'07" |
| 7 | 04'59" | 00:35'06" |
| 8 | 04'52" | 00:39'58" |
| 9 | 05'49" | 00:45'47" |
| 9.7 | 06'12" | 00:50'02" |
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