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巫清泉
彰化
ID 109863
48 位追隨者
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巫清泉
77.8 km
|
05:24:52
|
14.4 km/h
日期:
2022-11-28 06:51
-
總爬升:
505 m
-
卡路里:
1323 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'11"
(06'11")
9.76 (-37.61)
1003 / 1003
2
04'22"
(10'33")
13.64 (-33.73)
989 / 1993
3
03'20"
(13'53")
18.18 (-29.19)
1010 / 3003
4
02'09"
(16'02")
28.35 (-19.02)
1009 / 4013
5
01'16"
(17'18")
47.37
997 / 5011
展開計圈分析
6
01'35"
(18'53")
38.30 (-9.07)
1003 / 6015
7
02'20"
(21'13")
26.09 (-21.28)
1010 / 7025
8
02'48"
(24'01")
21.69 (-25.68)
1006 / 8031
9
02'30"
(26'31")
24.16 (-23.21)
1000 / 9031
10
02'07"
(28'38")
28.57 (-18.80)
1004 / 10036
11
02'49"
(31'27")
21.56 (-25.81)
1011 / 11047
12
02'47"
(34'14")
21.56 (-25.81)
995 / 12043
13
03'19"
(37'33")
18.27 (-29.09)
1009 / 13052
14
02'27"
(40'00")
24.49 (-22.88)
996 / 14048
15
02'43"
(42'43")
22.22 (-25.15)
1000 / 15049
16
04'29"
(47'12")
13.58 (-33.78)
1012 / 16062
17
06'12"
(53'24")
9.73 (-37.64)
1003 / 17066
18
07'10"
(01:00'34")
8.43 (-38.94)
1006 / 18072
19
03'15"
(01:03'49")
18.37 (-29.00)
992 / 19065
20
03'15"
(01:07'04")
18.75 (-28.62)
1013 / 20079
21
05'20"
(01:12'24")
11.36 (-36.01)
1007 / 21086
22
05'07"
(01:17'31")
11.73 (-35.64)
997 / 22084
23
03'25"
(01:20'56")
17.82 (-29.55)
1010 / 23094
24
03'11"
(01:24'07")
19.05 (-28.32)
1005 / 24100
25
03'50"
(01:27'57")
15.58 (-31.78)
991 / 25092
26
03'28"
(01:31'25")
17.48 (-29.89)
1007 / 26100
27
04'54"
(01:36'19")
12.33 (-35.04)
1005 / 27105
28
03'31"
(01:39'50")
17.31 (-30.06)
1010 / 28116
29
03'46"
(01:43'36")
15.86 (-31.51)
993 / 29109
30
03'27"
(01:47'03")
17.56 (-29.81)
1005 / 30115
31
03'42"
(01:50'45")
16.22 (-31.15)
998 / 31113
32
04'40"
(01:55'25")
13.00 (-34.37)
1009 / 32123
33
03'33"
(01:58'58")
17.06 (-30.31)
1007 / 33130
34
03'16"
(02:02'14")
18.46 (-28.91)
1004 / 34135
35
03'29"
(02:05'43")
17.14 (-30.23)
992 / 35127
36
09'03"
(02:14'46")
6.69 (-40.68)
1008 / 36135
37
03'34"
(02:18'20")
17.06 (-30.31)
1010 / 37146
38
05'21"
(02:23'41")
11.32 (-36.05)
1008 / 38154
39
57'14"
(03:20'55")
1.05 (-46.31)
1005 / 39160
40
03'23"
(03:24'18")
17.91 (-29.46)
1005 / 40165
41
02'58"
(03:27'16")
20.22 (-27.14)
999 / 41165
42
04'11"
(03:31'27")
14.57 (-32.79)
1012 / 42178
43
03'00"
(03:34'27")
20.00 (-27.37)
996 / 43174
44
02'55"
(03:37'22")
20.81 (-26.56)
1009 / 44183
45
03'07"
(03:40'29")
19.25 (-28.12)
995 / 45178
46
03'03"
(03:43'32")
20.00 (-27.37)
1014 / 46193
47
02'24"
(03:45'56")
25.00 (-22.37)
993 / 47187
48
01'37"
(03:47'33")
37.89 (-9.47)
1016 / 48204
49
01'44"
(03:49'17")
34.62 (-12.75)
999 / 49204
50
02'02"
(03:51'19")
29.75 (-17.62)
1002 / 50206
51
02'20"
(03:53'39")
26.09 (-21.28)
1008 / 51214
52
02'32"
(03:56'11")
23.53 (-23.84)
989 / 52203
53
02'14"
(03:58'25")
27.27 (-20.10)
1014 / 53217
54
01'51"
(04:00'16")
33.03 (-14.34)
1009 / 54227
55
01'47"
(04:02'03")
34.95 (-12.42)
1030 / 55258
56
02'32"
(04:04'35")
23.84 (-23.53)
1001 / 56259
57
02'00"
(04:06'35")
33.64 (-13.72)
1117 / 57376
58
02'17"
(04:08'52")
26.47 (-20.90)
1001 / 58378
59
01'54"
(04:10'46")
31.58 (-15.79)
998 / 59376
60
03'36"
(04:14'22")
16.90 (-30.47)
1010 / 60387
61
04'40"
(04:19'02")
12.90 (-34.47)
1002 / 61389
62
03'56"
(04:22'58")
15.25 (-32.11)
999 / 62389
63
02'56"
(04:25'54")
22.36 (-25.01)
1087 / 63476
64
04'23"
(04:30'17")
13.79 (-33.58)
1003 / 64480
65
03'38"
(04:33'55")
16.82 (-30.55)
1015 / 65495
66
02'02"
(04:35'57")
36.00 (-11.37)
1218 / 66714
67
02'50"
(04:38'47")
21.30 (-26.07)
1004 / 67718
68
02'54"
(04:41'41")
20.69 (-26.68)
997 / 68716
69
02'31"
(04:44'12")
24.32 (-23.04)
1014 / 69730
70
02'18"
(04:46'30")
26.47 (-20.90)
1008 / 70739
71
03'36"
(04:50'06")
16.51 (-30.85)
988 / 71727
72
03'08"
(04:53'14")
19.46 (-27.91)
1014 / 72742
73
04'40"
(04:57'54")
12.77 (-34.60)
990 / 73733
74
05'45"
(05:03'39")
10.59 (-36.78)
1013 / 74746
75
04'17"
(05:07'56")
14.01 (-33.36)
998 / 75745
76
01'55"
(05:09'51")
31.58 (-15.79)
1007 / 76752
77
02'34"
(05:12'25")
23.53 (-23.84)
1004 / 77757
78
01'38"
(05:14'03")
30.51 (-16.86)
828 / 78585
西螺吃早餐
11月累積里程 :
349.84 km
Android - OPPO CPH1951 上傳
| 1 year ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.7
8.2 %
2
13.5
3.7 %
3
18.5
4.4 %
4
27.9
-4.1 %
5
47.4
-5.2 %
6
37.9
-4.0 %
7
25.9
-5.5 %
8
21.6
-2.4 %
9
24.0
-1.0 %
10
29.3
-0.7 %
11
21.3
2.5 %
12
21.2
-1.2 %
13
18.2
3.0 %
14
25.0
2.0 %
15
22.0
-2.3 %
16
13.7
2.0 %
17
9.7
2.8 %
18
11.2
2.8 %
19
12.0
-1.0 %
20
18.5
1.8 %
21
11.2
-1.8 %
22
11.6
-1.8 %
23
17.8
2.0 %
24
18.8
1.8 %
25
17.2
1.4 %
26
15.7
-1.7 %
27
12.4
-0.8 %
28
17.1
2.0 %
29
15.9
-1.0 %
30
17.8
1.2 %
31
17.1
3.0 %
32
12.2
-2.5 %
33
16.9
-0.7 %
34
19.3
2.0 %
35
16.8
-0.9 %
36
6.6
1.7 %
37
16.7
1.5 %
38
12.9
-1.0 %
39
6.2
5.0 %
40
1.2
-2.3 %
41
20.3
-1.5 %
42
14.6
-1.8 %
43
19.8
-1.6 %
44
20.1
-1.0 %
45
19.6
-1.2 %
46
18.9
3.0 %
47
23.7
-2.3 %
48
37.1
2.5 %
49
36.0
1.2 %
50
29.0
1.8 %
51
26.1
-1.4 %
52
23.7
2.6 %
53
27.3
-1.6 %
54
33.3
-0.6 %
55
33.3
-1.2 %
56
24.0
-0.9 %
57
29.8
-0.6 %
58
42.4
-0.9 %
59
23.2
-0.8 %
60
17.1
2.0 %
61
17.1
3.0 %
62
15.4
10.0 %
63
15.3
-6.8 %
64
14.3
7.0 %
65
25.9
-3.8 %
66
17.2
-1.0 %
67
38.7
-0.6 %
68
20.9
2.7 %
69
20.3
-2.3 %
70
24.3
-1.7 %
71
23.8
2.3 %
72
13.7
5.0 %
73
21.6
-3.3 %
74
11.9
4.8 %
75
10.3
5.9 %
76
19.4
2.8 %
77
27.3
-3.2 %
78
26.7
-6.4 %
78.5
23.0
-6.5 %
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朋友動態
randallkwo
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
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鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
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13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
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00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
|
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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05:35/km
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
|
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鄭穗霓
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00:06:03
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EM
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