james翰哥 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

james翰哥台北市
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1.0 km | 00:06:31 | 06:25/km

日期: 2015-11-01 06:43 - 卡路里: 62 Cal - 總步數: 1078 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'24" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'24"

(06'24")

06'21"

1005 / 1005

165 / 94

2

00'07"

(06'31")

07'43" (+01'22")

15 / 1020

137 / 94

11月累積里程 : 213.31 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1064.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Paul Chien 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
1.0	07'43"	00:06'31"

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