6.1 km | 00:54:22 | 08:54/km日期: 2022-11-14 18:18 - 平均心率: 107 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 11'38" / 11'13" / 10'56" / 06'46" / 06'28" / 06'27" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'36" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'13" (+04'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" (+04'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+02'01") | 109 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 11'13" | 00:22'51" |
| 3 | 10'56" | 00:33'47" |
| 4 | 06'46" | 00:40'33" |
| 5 | 06'28" | 00:47'01" |
| 6 | 06'27" | 00:53'28" |
| 6.1 | 08'32" | 00:54'24" |
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