Chien Tzu Hao 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Tzu Hao 新北市
ID 251025

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8.0 km | 00:32:44 | 04:04/km

日期: 2022-11-27 18:23 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 03'44" / 04'33" / 04'03" / 04'40" / 02'55" / 09'25" / 73'33" /

400m操場20圈

11月累積里程 : 293.02 km

ASICS lyteracer 3 累積 : 1163.7 km

Garmin 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'44"	00:03'44"
2	04'33"	00:08'17"
3	04'03"	00:12'20"
4	04'40"	00:17'00"
5	02'55"	00:19'55"
6	09'25"	00:29'20"
5.6	-5'-5"	00:31'28"

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