蔡旻玲 2022/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡旻玲彰化
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3.0 km | 00:35:29 | 11:47/km

日期: 2022-11-28 06:41 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 11'22" / 11'00" / 1210'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'14"

(11'14")

11'20" (+00'20")

990 / 990

2

11'08"

(22'22")

11'00"

1011 / 2002

3

12'06"

(34'28")

12'04" (+01'04")

1002 / 3004

11月累積里程 : 124.90 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 1 year ago

誌鳴(了然居士) 和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	11'00"	00:22'22"
3.0	12'03"	00:34'28"

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