5.8 km | 00:55:51 | 09:37/km日期: 2022-11-27 06:27 - 平均心率: 109 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 11'38" / 07'35" / 07'32" / 07'36" / 07'49" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'49" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'44" (+09'12") | 806 / 5806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 07'35" | 00:19'13" |
| 3 | 07'32" | 00:26'45" |
| 4 | 07'36" | 00:34'21" |
| 5 | 07'49" | 00:42'10" |
| 5.8 | 15'29" | 00:54'39" |
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