5.7 km | 01:08:47 | 12:09/km日期: 2022-11-27 08:09 - 平均心率: 111 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 10'34" / 10'48" / 09'59" / 10'08" / 10'13" / 24'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'48" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'38" (+14'39") | 662 / 5662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 10'48" | 00:21'22" |
| 3 | 09'59" | 00:31'21" |
| 4 | 10'08" | 00:41'29" |
| 5 | 10'13" | 00:51'42" |
| 5.7 | 24'37" | 01:08'00" |
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