8.3 km | 00:55:26 | 06:39/km日期: 2022-11-25 18:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 06'07" / 09'58" / 06'53" / 06'28" / 06'42" / 06'40" / 06'50" / 06'15" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'46") | 334 / 8334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.81 km 
ASICS GlideFide2(2E) 累積 :
1382.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 09'58" | 00:16'05" |
| 3 | 06'53" | 00:22'58" |
| 4 | 06'28" | 00:29'26" |
| 5 | 06'42" | 00:36'08" |
| 6 | 06'40" | 00:42'48" |
| 7 | 06'50" | 00:49'38" |
| 8 | 06'15" | 00:55'53" |
| 8.3 | 06'52" | 00:58'11" |
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