Vincent 6212 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent 6212 台中
ID 130716

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10.2 km | 01:08:59 | 06:45/km

日期: 2022-11-22 19:32 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'10" / 05'50" / 05'48" / 07'51" / 06'05" / 06'58" / 07'11" / 07'18" / 07'06" / 07'08" / 07'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.84 km

hoka clifton8 累積 : 1069.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'50"	00:12'00"
3	05'48"	00:17'48"
4	07'51"	00:25'39"
5	06'05"	00:31'44"
6	06'58"	00:38'42"
7	07'11"	00:45'53"
8	07'18"	00:53'11"
9	07'06"	01:00'17"
10	07'08"	01:07'25"
10.2	06'46"	01:08'55"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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