王程睿 2022/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

王程睿高雄
ID 503248

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8.1 km | 01:08:19 | 08:23/km

日期: 2022-11-24 17:34 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'04" / 10'46" / 09'02" / 07'26" / 07'18" / 06'54" / 06'56" / 08'49" / 29'17" /

基本訓練

11月累積里程 : 160.83 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	10'46"	00:17'50"
3	09'02"	00:26'52"
4	07'26"	00:34'18"
5	07'18"	00:41'36"
6	06'54"	00:48'30"
7	06'56"	00:55'26"
8	08'49"	01:04'15"
8.3	11'55"	01:08'21"

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