楊才震 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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13.2 km | 01:27:24 | 06:36/km

日期: 2015-10-26 16:10 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'14" / 06'56" / 06'42" / 07'09" / 06'47" / 07'12" / 07'17" / 07'07" / 08'14" / 07'07" / 07'18" / 07'29" / 07'28" / 06'08" /

10月累積里程 : 214.88 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'56"	00:14'10"
3	06'42"	00:20'52"
4	07'09"	00:28'01"
5	06'47"	00:34'48"
6	07'12"	00:42'00"
7	07'17"	00:49'17"
8	07'07"	00:56'24"
9	08'14"	01:04'38"
10	07'07"	01:11'45"
11	07'18"	01:19'03"
12	07'29"	01:26'32"
13	07'28"	01:34'00"
13.2	06'07"	01:35'24"

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