郭士豪 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭士豪台北市
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8.1 km | 00:42:27 | 05:15/km

日期: 2015-10-26 19:38 - 地點: 彩虹核心團 - 天氣: 讚 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'39" / 05'22" / 05'14" / 05'15" / 05'18" / 05'05" / 05'11" / 05'08" / 03'17" /

加快步頻

10月累積里程 : 402.72 km

Mizuno Rider16 累積 : 894.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

軒賜, change 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'22"	00:11'01"
3	05'14"	00:16'15"
4	05'15"	00:21'30"
5	05'18"	00:26'48"
6	05'05"	00:31'53"
7	05'11"	00:37'04"
8	05'08"	00:42'12"
8.1	03'14"	00:42'27"

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