歐飛倫 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

歐飛倫台北市
ID 143560

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4.1 km | 00:29:50 | 07:21/km

日期: 2015-10-27 20:09 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'00" / 07'26" / 07'20" / 07'44" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'53"

998 / 998

2

07'11"

(14'04")

07'13" (+00'20")

993 / 1992

3

07'42"

(21'46")

07'35" (+00'42")

1013 / 3006

4

07'44"

(29'30")

07'45" (+00'52")

997 / 4003

5

00'20"

(29'50")

06'46"

49 / 4052

10月累積里程 : 9.75 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

吉哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'26"	00:14'26"
3	07'20"	00:21'46"
4	07'44"	00:29'30"
4.1	06'22"	00:29'50"

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