5.1 km | 00:49:43 | 09:49/km日期: 2022-11-19 07:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 6550 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 09'53" / 09'21" / 09'59" / 09'47" / 09'25" / 22'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'59" (+00'34") | 1000 / 1000 | 131 / 76 |
| 2 | | 09'25" | 1000 / 2000 | 132 / 80 |
| 3 | | 10'15" (+00'50") | 1000 / 3001 | 132 / 73 |
| 4 | | 09'50" (+00'25") | 1001 / 4002 | 131 / 77 |
| 5 | | 09'40" (+00'15") | 1000 / 5003 | 130 / 79 |
| 6 | | 08'55" | 54 / 5057 | 136 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 09'21" | 00:19'14" |
| 3 | 09'59" | 00:29'13" |
| 4 | 09'47" | 00:39'00" |
| 5 | 09'25" | 00:48'25" |
| 5.1 | 22'36" | 00:49'43" |
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