2.1 km | 00:11:28 | 05:28/km日期: 2022-11-22 07:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 04'51" / 05'58" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+01'31") | 409 / 409 |
| 2 | | 04'49" (+01'21") | 439 / 848 |
| 3 | | 04'51" (+01'23") | 424 / 1273 |
| 4 | | 04'57" (+01'29") | 428 / 1702 |
| 5 | | 13'33" (+10'05") | 75 / 1778 |
| 6 | | 03'28" | 95 / 1873 |
| 7 | | 10'49" (+07'21") | 93 / 1966 |
| 8 | | 03'29" (+00'01") | 99 / 2066 |
| 9 | | 12'39" (+09'11") | 32 / 2099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 278.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'58" | 00:10'49" |
| 2.1 | 06'31" | 00:11'28" |
留言 
展開計圈分析
