2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 171932

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3.1 km | 00:33:59 | 10:55/km

日期: 2015-10-25 07:36 - 地點: 高雄世運主場館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 10'15" / 11'19" / 10'21" / 18'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'54"

(09'54")

10'04"

982 / 982

2

11'35"

(21'29")

11'34" (+01'30")

1001 / 1983

3

10'13"

(31'42")

10'11" (+00'07")

1002 / 2986

4

02'17"

(33'59")

18'07" (+08'03")

126 / 3112

人生第一場
路跑~

10月累積里程 : 57.84 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

Anna 和吳政耀說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	11'19"	00:21'34"
3	10'21"	00:31'55"
3.1	18'23"	00:33'59"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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