6.0 km | 00:44:46 | 07:27/km日期: 2022-11-17 18:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'14" / 07'22" / 07'23" / 07'42" / 07'16" / 07'48" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'00") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 63.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'22" | 00:14'36" |
| 3 | 07'23" | 00:21'59" |
| 4 | 07'42" | 00:29'41" |
| 5 | 07'16" | 00:36'57" |
| 6 | 07'48" | 00:44'45" |
| 6.0 | 14'37" | 00:44'47" |
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