2.7 km | 00:23:31 | 08:49/km日期: 2022-11-21 05:53 - 平均心率: 97 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'57" / 10'03" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" (+06'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'15" (+13'48") | 56 / 2056 |
| 4 | | 03'45" (+00'18") | 51 / 2108 |
| 5 | | 15'17" (+11'50") | 85 / 2194 |
| 6 | | 03'28" (+00'01") | 60 / 2254 |
| 7 | | 13'19" (+09'52") | 76 / 2330 |
| 8 | | 03'54" (+00'27") | 43 / 2374 |
| 9 | | 11'57" (+08'30") | 85 / 2460 |
| 10 | | 03'27" | 53 / 2514 |
| 11 | | 12'21" (+08'54") | 90 / 2604 |
| 12 | | 03'49" (+00'22") | 46 / 2651 |
| 13 | | 03'42" (+00'15") | 12 / 2663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 357.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 10'03" | 00:17'00" |
| 2.7 | 09'43" | 00:23'27" |
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