2.4 km | 00:25:10 | 10:33/km日期: 2022-11-20 08:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'33" / 09'02" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 3 | | 08:01'39" (+54'13") | 0 / 0 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 5 | | 09'01" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 6 | | 22'31" (+15'05") | 382 / 2382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 09'02" | 00:16'35" |
| 2.4 | 05'40" | 00:18'45" |
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