2.0 km | 00:14:05 | 06:58/km日期: 2022-11-19 08:20 - 平均心率: 171 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 07'03" / 06'59" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'15") | 395 / 395 |
| 2 | | 06'50" | 406 / 801 |
| 3 | | 06'55" (+00'05") | 406 / 1208 |
| 4 | | 07'09" (+00'19") | 402 / 1610 |
| 5 | | 06'50" | 411 / 2021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'59" | 00:14'02" |
| 2.0 | 02'16" | 00:14'05" |
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