冰淇淋 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

冰淇淋台北市
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7.1 km | 00:42:20 | 05:59/km

日期: 2015-10-22 21:04 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'28" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 05'22" /

10月累積里程 : 68.42 km

ASCIS GEL-KAYANO19 累積 : 2199.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Miffy, 吉哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'56"	00:12'24"
3	05'52"	00:18'16"
4	06'00"	00:24'16"
5	05'52"	00:30'08"
6	05'56"	00:36'04"
7	05'56"	00:42'00"
7.1	05'21"	00:42'20"

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