15.0 km | 01:20:14 | 05:20/km日期: 2022-11-19 05:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 05'59" / 05'34" / 05'18" / 05'14" / 05'14" / 06'04" / 06'05" / 05'44" / 05'47" / 07'06" / 05'28" / 05'47" / 05'21" / 05'13" / 1295'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 14363 / 14363 |
| 2 | | 05'10" | 640 / 15004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 199.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'34" | 00:11'33" |
| 3 | 05'18" | 00:16'51" |
| 4 | 05'14" | 00:22'05" |
| 5 | 05'14" | 00:27'19" |
| 6 | 06'04" | 00:33'23" |
| 7 | 06'05" | 00:39'28" |
| 8 | 05'44" | 00:45'12" |
| 9 | 05'47" | 00:50'59" |
| 10 | 07'06" | 00:58'05" |
| 11 | 05'28" | 01:03'33" |
| 12 | 05'47" | 01:09'20" |
| 13 | 05'21" | 01:14'41" |
| 14 | 05'13" | 01:19'54" |
| 15.0 | 05'09" | 01:25'05" |
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