5.0 km | 00:31:11 | 06:10/km日期: 2022-08-16 18:00 - 卡路里: 15 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 00'30" / 05'53" / 05'47" / 07'04" / 06'08" / 06'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'04" (+01'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'40" (+00'54") | 49 / 5049 |
8月累積里程 : 109.68 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'30" | 00:00'30" |
2 | 05'53" | 00:06'23" |
3 | 05'47" | 00:12'10" |
4 | 07'04" | 00:19'14" |
5 | 06'08" | 00:25'22" |
5.0 | 06'45" | 00:25'42" |