6.5 km | 00:35:12 | 05:24/km日期: 2022-11-16 17:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'36" / 05'10" / 05'08" / 05'18" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'38") | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 208.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'36" | 00:17'13" |
| 4 | 05'10" | 00:22'23" |
| 5 | 05'08" | 00:27'31" |
| 6 | 05'18" | 00:32'49" |
| 6.4 | 05'45" | 00:35'12" |
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