4.3 km | 00:50:53 | 11:42/km日期: 2022-11-15 20:36 - 平均心率: 101 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 7602 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 57 cm
Pace: 09'14" / 09'37" / 10'46" / 11'31" / 28'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'22" | 1002 / 1002 | 158 / 67 |
| 2 | | 09'56" (+00'34") | 1000 / 2001 | 178 / 56 |
| 3 | | 11'12" (+01'50") | 1000 / 3002 | 174 / 51 |
| 4 | | 12'15" (+02'53") | 1000 / 4002 | 142 / 57 |
| 5 | | 23'33" (+14'11") | 343 / 4345 | 78 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
131.00 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 09'37" | 00:18'51" |
| 3 | 10'46" | 00:29'37" |
| 4 | 11'31" | 00:41'08" |
| 4.3 | 28'12" | 00:50'53" |
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