5.1 km | 00:34:50 | 06:46/km日期: 2022-11-17 18:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 10'45" / 06'43" / 08'05" / 06'17" / 06'42" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 253.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 06'43" | 00:17'28" |
| 3 | 08'05" | 00:25'33" |
| 4 | 06'17" | 00:31'50" |
| 5 | 06'42" | 00:38'32" |
| 5.1 | 06'13" | 00:39'25" |
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