bryant yen 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

bryant yen 高雄
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9.9 km | 01:04:41 | 06:30/km

日期: 2015-10-25 07:18 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'07" / 06'10" / 05'58" / 06'11" / 06'45" / 06'37" / 06'53" / 06'54" / 07'26" / 04'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 70.27 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳信安, 洄瀾揪ㄞ走和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'10"	00:12'17"
3	05'58"	00:18'15"
4	06'11"	00:24'26"
5	06'45"	00:31'11"
6	06'37"	00:37'48"
7	06'53"	00:44'41"
8	06'54"	00:51'35"
9	07'26"	00:59'01"
9.6	06'30"	01:03'09"

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