Shine Chen 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Chen 高雄
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10.2 km | 01:43:22 | 10:08/km

日期: 2015-10-25 06:08 - 總爬升: 168 m - 地點: 冬罩衫 - 天氣: 有點點熱 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 07'48" / 07'53" / 08'12" / 08'32" / 12'41" / 23'05" / 14'52" / 10'33" / 04'35" / 04'19" / 04'33" /

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Shine Chen

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Shine Chen

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團練，怕kelly迷路陪跑整路~東照山迷路會不小心跑到佛陀紀念館喔!!噗~~~

10月累積里程 : 129.01 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 1738.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Betty 和其他 36 人說推

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光明午安運動愉快喔！

2015-10-25 13:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'53"	00:15'41"
3	08'12"	00:23'53"
4	08'32"	00:32'25"
5	12'41"	00:45'06"
6	23'05"	01:08'11"
7	14'52"	01:23'03"
8	10'33"	01:33'36"
9	04'35"	01:38'11"
10	04'19"	01:42'30"
10.2	04'34"	01:43'22"

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