2.2 km | 00:29:41 | 13:22/km日期: 2022-11-13 20:51 - 平均心率: 85 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 14'05" / 12'47" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+00'07") | 218 / 2218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.77 km 
狠速C（39） BGF18 累積 :
588.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 12'47" | 00:26'52" |
| 2.2 | 13'03" | 00:29'43" |
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