6.0 km | 00:35:03 | 05:49/km日期: 2022-11-11 06:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 07'00" / 05'24" / 05'42" / 05'25" / 05'12" / 06'18" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'24" | 00:12'24" |
| 3 | 05'42" | 00:18'06" |
| 4 | 05'25" | 00:23'31" |
| 5 | 05'12" | 00:28'43" |
| 6 | 06'18" | 00:35'01" |
| 6.0 | 04'19" | 00:35'05" |
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