大黃蜂 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

大黃蜂高雄
ID 101924

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10.7 km | 01:23:54 | 07:50/km

日期: 2015-10-24 07:21 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 08'28" / 07'13" / 07'25" / 07'56" / 07'46" / 07'41" / 07'52" / 08'05" / 08'05" / 08'01" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'27" (+01'22")

972 / 972

2

07'09"

(15'23")

07'05"

1009 / 1981

3

07'37"

(23'00")

07'33" (+00'28")

1008 / 2990

4

07'48"

(30'48")

07'52" (+00'47")

989 / 3979

5

07'52"

(38'40")

07'46" (+00'41")

1011 / 4991

展開計圈分析

高雄

大黃蜂

某人跑很大！！

·

10月累積里程 : 342.58 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

雪人, 黃繼德和其他 39 人說推

·

觀看另 1 則留言

Mint Black 早，這是什麼啊？看不出來

2015-10-24 09:52 ·

1 個人推

大黃蜂 mint black 這是路人甲的慢跑鞋後根的底！掉了…

2015-10-24 12:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'13"	00:15'41"
3	07'25"	00:23'06"
4	07'56"	00:31'02"
5	07'46"	00:38'48"
6	07'41"	00:46'29"
7	07'52"	00:54'21"
8	08'05"	01:02'26"
9	08'05"	01:10'31"
10	08'01"	01:18'32"
10.7	07'44"	01:23'54"

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