Sky 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 彰化
ID 184179

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6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km

日期: 2015-10-18 10:01 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'25" / 05'26" / 05'21" / 05'32" / 05'39" / 616'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'21"

994 / 994

2

05'26"

(10'46")

05'26" (+00'05")

999 / 1993

3

05'22"

(16'08")

05'22" (+00'01")

999 / 2993

4

05'36"

(21'44")

05'31" (+00'10")

1014 / 4008

5

05'39"

(27'23")

05'38" (+00'17")

1002 / 5011

6

05'33"

(32'56")

05'33" (+00'12")

998 / 6009

10月累積里程 : 67.72 km

NIKE FLYKNIT4.0 累積 : 784.2 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 9 years ago

彭俊偉和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'26"	00:10'51"
3	05'21"	00:16'12"
4	05'32"	00:21'44"
5	05'39"	00:27'23"
6.0	05'29"	00:32'56"

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