張志偉 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

張志偉新北市
ID 243508

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10.2 km | 00:52:40 | 05:11/km

日期: 2015-10-23 07:29 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 9820 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'48" / 05'12" / 05'09" / 05'09" / 04'53" / 05'00" / 05'03" / 05'06" / 05'15" / 05'15" / 05'26" /

10月累積里程 : 193.18 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Elaine🌸, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'12"	00:11'00"
3	05'09"	00:16'09"
4	05'09"	00:21'18"
5	04'53"	00:26'11"
6	05'00"	00:31'11"
7	05'03"	00:36'14"
8	05'06"	00:41'20"
9	05'15"	00:46'35"
10	05'15"	00:51'50"
10.2	05'25"	00:52'40"

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